Mentale fitheid: Hoe truckers stress tegengaan.
Truckers krijgen onvermijdelijk te maken met stressvolle situaties. Het is uiterst belangrijk voor hun gezondheid om stress keer op keer te verminderen. Dit is waar het DEKRA Fit & Safe gezondheidsbevorderingsprogramma, dat speciaal is ontwikkeld om aan de behoeften van beroepschauffeurs te voldoen, kan helpen.
“Alleen de underachiever kent stress.” Macho-slogans als deze horen niet thuis in de chauffeurscabine. Iedereen die een vrachtwagen bestuurt, draagt immers een grote verantwoordelijkheid – niet alleen voor het voertuig en de lading, maar ook voor de veiligheid op de weg. Op onderstaande link het complete artikel.
Vertaald met DeepL.com (gratis versie)
https://www.trucker.de/advertorials/artikel/mentale-fitness-wie-trucker-dem-stress-entgegenwirken
bron;(trucker.de – DEKRA Fit & Veilig) Bron Foto’s;(Ter illustratie -2204059683_a0a561e696_h-Google-Image-Flickr-CC-BY-2.0-4.0-bottled_void-Commons)
Reageren is gemakkelijker dan een vrachtwagen keren!